
Bio chia magos ropogós müzli
Adagok:
6
Elkészítési idő:
45
Perc
Nehézségi fok:
Közepes
Hozzávalók
Hozzávalók:
- 6 csésze Knusperone zabpehely
- 1,5 csésze Happy Harvest chiamag
- 6 evőkanál lenmag
- 0,8 csésze Bellasan olívaolaj
- 1 csésze Grandessa akácméz
- 1,5 csésze dió
Elkészítés:
ElkészítésMelegítsük elő a sütőt 150 °C-ra. Őröljük finomra a chiamagok felét. Keverjük össze a hozzávalókat egy tálban.
Béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral, és kenjük el rajta egyenletesen a ropogós keveréket. Süssük a sütőben kb. 30 percig, közben 10 percenként fordítsuk meg (ehhez tegyünk sütőpapírt a massza tetejére, és fordítsuk át).
Hagyjuk kihűlni, és tálaljuk joghurttal, mézzel és gyümölcsökkel.