Goji bogyós-mangós smoothie

Adagok: 2
Elkészítési idő: kb. 10 perc, fagyasztási idő: kb. 2 óra, teljes időszükséglet: kb. 2 óra 10 Perc
Nehézségi fok: Könnyű
Hozzávalók
Hozzávalók:
  • 1 fagyasztott banán
  • 1 kis mangó
  • 100 g málna
  • 2 tk Happy Harvest chia mag
  • 80 ml mandulás kókusztej vagy Milfina tartós tej 1,5 % zsírtartalommal
  • 80 ml Sweet Valley narancslé
  • 2 tk goji bogyó
  • 1 tk reszelt gyömbér

Elkészítés:

Elkészítés

A málnát aprítógépbe tesszük, turmixoljuk, és magas falú pohárba öntjük. Egy érett banánt apróra vágva lefagyasztunk. A mangót meghámozzuk, magját eltávolítjuk, nagyobb kockákra vágjuk, és a többi hozzávalóval együtt alaposan összeturmixoljuk az aprítógépben.

Óvatosan a málnára öntjük. Fogyasztás előtt összekeverjük.