Uborkás smoothie fejes salátával és körtével

Adagok: 1
Előkészítési idő: kb. 10 perc
Nehézségi fok: Könnyű
Hozzávalók
Hozzávalók:
  • 1 db kígyóuborka
  • 1 db körte
  • 5 g gyömbér
  • 1 fej saláta
  • 2 db banán
  • 100 ml Pure Fruits almalé
  • 250 ml Aquitas szénsavmentes ásványvíz

Elkészítés:

Elkészítés

Az uborkát alaposan mossuk meg, magozzuk ki, és aprítsuk durvára. A meghámozott körtét vágjuk négy darabba. A gyömbért szeljük finomra. A salátaleveleket szedjük szét, a torzsát távolítsuk el, és a leveleket alaposan mossuk meg. A banánokat hámozzuk meg. Az összes hozzávalót egy álló mixerben pürésítsük, adjuk hozzá az almalevet és a vizet, és végül még egyszer keverjük át.

TIPP:
Bevásárlási tipp: minél keményebb a húsa és simább a héja, annál frissebb az uborka.