Felhívjuk a figyelmét, hogy a videó elindításával adattovábbítás történik az adott szolgáltatóhoz. További információk az adatkezelési tájékoztatóban találhatók.

YouTube sütik elutasítása
Listám
{% if cartEntries.length %} {% endif %}

    Rendelés módosítása Módosítások bezárása

    Kosár frissítése

    Sütőtökkrémleves pirított tökmaggal

    {% if logged == true %} {% else %} {% endif %}

    Sütőtökkrémleves pirított tökmaggal

    Elkészítési lépések megtekintése

    Előkészítési idő
    10 min
    Főzési idő
    30 min
    Teljes elkészítési idő
    40 min
    Egyszerű

    Hozzávalók a következő recepthez 4 főre

    • 800 g sütőtök
    • 1 darab sárgarépa
    • 1 gerezd fokhagyma
    • 150 ml ASIA kókusztej
    • LE GUSTO tengeri só
    • LE GUSTO őrölt fekete bors
    • 1 egy kis szelet friss gyömbér
    • HAPPY HARVEST héj nélküli tökmag
    • VIOLIFE natúr vegán tömb
    Minden hozzávaló megvásárlása

    Elkészítés módja

    1. A sütőtököt és a megtisztított sárgarépát felkockázzuk, beletesszük egy fazékba a zúzott fokhagymával és a fűszerekkel együtt.
    2. Felöntjük 1,2 liter vízzel és lefedve, takaréklángon addig főzzük, amíg a zöldségek megpuhulnak.
    3. A levest összeturmixoljuk, majd hozzáöntjük a kókusztejet.
    4. Felforraljuk és ízlés szerint tovább fűszerezzük.
    5. A tökmagokat száraz serpenyőben aranybarnára pirítjuk.
    6. A krémlevest forrón tálaljuk, és a pirított tökmaggal vagy az apró kockákra vágott vegán tömbbel kínáljuk.