Tejfölös-kapros tökfőzelék pirított debrecenivel

Tejfölös kapros tökfőzelék

  

Nehézségi fok: Könnyű

Elkészítés:  10 min | Főzési idő: 25 min | Teljes idő:  35 min

Hozzávalók a következő recepthez 4 főre:

  • 1 csomag ALL SEASONS gyalult tök kaporral
  • 1 csomag csemege vagy csípős debreceni
  • 2 dl MILSANI tejföl
  • 1 közepes fej vöröshagyma, finomra vágva
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 ek BELLASAN napraforgó-étolaj
  • 1 ek HAPPY HARVEST finomliszt
  • 1 tk LE GUSTO fűszerpaprika-őrlemény
  • só, frissen őrölt bors
  • 1 tk LE GUSTO ételecet

Elkészítés módja:

  1. Az olajon üvegesre pároljuk a vöröshagymát.
  2. Lehúzzuk a tűzről, megszórjuk a fűszerpaprikával, majd hozzáadjuk a fagyasztott tököt.
  3. Felöntjük kb. 2-3 dl vízzel, hozzáadjuk a zúzott fokhagymát, és közepes lángon 15-20 percig főzzük.
  4. A tejfölt simára keverjük a liszttel és néhány kanál forró főzőlével, majd behabarjuk vele a főzeléket.
  5. Még 3-4 percig forraljuk, majd sóval, borssal, ecettel beállítjuk az ízét.
  6. Közben a debrecenit karikára vágva száraz serpenyőben ropogósra pirítjuk.  
  7. 💡 Tipp:  A főzeléket a forró debrecenivel kínáljuk.